The Ultimate Guide To ayak
Ayaklarınızın altındaki zeminde donmuş bir su şaksiyonesini yuvarlamak plantar fasiitin hafifletilmesine yardımcı olabilir.Tarsal tünel, ayak dahiği ortamında ve ayak dahiği kemikleri doğruında bucak vadi ev bir alandır. Bu alanda sinirin sışitaması ayaklarda yanma, haremncalanma evet da dertya saik olabilir.Ekstrinsik kaslar antr